・糖尿病に関する本   ・糖質制限に関する食品など






2017年06月17日

痩せた?やつれた相方

相方とお風呂に入ることに。

ん?

こんな体だったっけ?








前は95キロぐらいあったけど今は80キロぐらい。

だとしても…


筋肉が余りなく二の腕とかたるんたるん。

お腹は適度に出てて。。


ちょっとヤバいかな…と思ってしまった。

健康的に痩せればいいけどそんな感じもしない。


まだ元気そうなのが救いだけどw

どうにかしなきゃ、と不思議な気持ちになりました。。
タグ:糖尿病
posted by よっしー at 11:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 糖尿病の症状 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月07日

すき家のロカボ牛ビビン麺を食べてみた

すき家で前から出ているロカボ麺を食べてみた。


いまさらですけどw









ロカボ牛ビビン麺のほうで。

こんにゃく麺なんですね〜

IMG_2815.JPG


低糖質はありがたいことです♪

ダイエットにも使えるし。


HP見たけれど自分にはよくわからない。

1食あたり20〜40gぐらいっぽいけど。


1人前(1玉250g)で、約52gと出てたから

それにしては低いね。


食べてみた。

こんにゃくと言われればこんにゃく。


うどんかと言われればこんにゃくw

でもうどんぽいですね、やっぱり♪


量も多めで食べ応えアリ。

ビビン麺は後から辛味を足すこともできます。


最初から足してしまって辛さに強くない自分は

ちょっとやられてました…


お腹いっぱいにもなるし良いと思います。

今度は普通のロカボ麺にしてみようかなぁ。。
posted by よっしー at 23:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 外食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月30日

相方がまた熱を出しました。。

なんか相方がまた熱が出たという…

ちょっと前に出たばかりじゃないっけ。。








免疫力とか落ちてる?

近くにいるわけではないので医者行って水分摂って寝てなさい。としか言えない。


次の日になったら下がったと。

そしてその日の夜になったらまた熱がちょっと出た、って。


安定しないね(;´・ω・)

まぁ気温の差が激しい時期だからかもしれないけどちょっと…ね。
タグ: 風邪 糖尿病
posted by よっしー at 23:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする